يوفر Multi Gym Home الكثير من التمارين مع الجهاز
صالة ألعاب رياضية كاملة في منزلك
جهاز Multi Gym جهاز فريد ومتميز عن غيره لقوته
صلابة عالية ودقة في الأداء والتصنيع والتشطيب المميز
يمكن استخدام Multi Gym من قبل ما يصل إلى ثلاثة متدربين في نفس الوقت
يقوم بتمرين جميع عضلات الجسم مثل عضلات الظهر والأرداف وعضلات الساق
.البعاء والدهون الثلاثية واللاكتاف
شد الأرض بقبضة من أسفل (ضيق) عضلات الجنس.
. الششب الأرض من المسك الأعلى) وكبير (لدغة الزور
. تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس الدائمة
تمرين العضلة ذات الرأسين (عض ذراعي أمامي) من الوقوف
تمرين العضلة ذات الرأسين (عض الذراع أمامي) من الاتكاء على الركبتين
تمرين راحة الركبة
تمرين الساعد من الاتكاء على الركبتين
تمرين الساعد الثابت
شد عالٍ (واسع) خلف الرقبة
. سحب عالي (عريض) أمام منطق الذقن
سحب عالي مع قبضة عكسية (ضيقة) أمام منطقة الذقن
العضلة ثلاثية الرؤوس (عض الذراع الخلفية) من الأعلى
تمرن من الأعلى وذراعيك ممدودتان
. تمرين العضلة ذات الرأسين
تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس بذراع واحدة
تمرين البطن من الأعلى
تمرين أسفل الظهر
رفرف الكتف من الأسفل بذراع واحدة
تمرين دفع الصدر من الجلوس بقبضة ضيقة
تمرين تجميع الصدر من الجلوس بقبضة واسعة
تمرين التجميع لمنع الجلوس باستخدام الذراع المستقيمة
جواز السفر مجهز بـ 100 كجم من الأوزان
الأبعاد: ١٧٠ × ٢٤٠ × ٢٢٠ سم
